Viele glauben, dass Zähneputzen sofort nach dem Essen sinnvoll ist. Doch nach dem Konsum von säurehaltigen Lebensmitteln (wie Obst oder Softdrinks) kann das den Zahnschmelz angreifen. Warten Sie etwa 30 Minuten, bevor Sie zur Zahnbürste greifen, damit der Speichel die Säuren neutralisieren kann.
